유산균, 언제 먹어야 가장 좋을까? 아침 공복? 잠들기 전? 많은 분들이 헷갈려하는 유산균 섭취의 '골든 타임'을 약국 언니가 명쾌하게 정리해 드립니다! 내 몸에 맞는 유산균 섭취 시간을 찾고 효과를 극대화하는 꿀팁까지, 지금 바로 확인하세요. 여러분의 건강한 습관을 응원하는 약국 언니입니다."유산균은 언제 먹어야 해요?" 이 질문, 정말 수도 없이 들어요. 아침 공복에 먹어야 한다는 얘기도 있고, 자기 전에 먹어야 한다는 얘기도 있고... 뭐가 맞는 건지 헷갈리셨죠? 오늘은 그 궁금증을 시원하게 해결해 드릴게요! 유산균 섭취의 진짜 '골든 타임'은 무엇인지, 그리고 어떻게 하면 유산균 효과를 200% 끌어올릴 수 있는지 저만의 노하우를 아낌없이 풀어놓겠습니다. 함께 건강한 장을 만들어 봐요! 유산균..
